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Carbo - Kohlenhydratpulver

Carbo-Pulver oder Kohlehydrat-Pulver bestehen aus reinen Kohlenhydraten. Meistens
enthalten sie Maltotriose, Maltose, Dextrose, Fructose. Sie liefern pro 100 g bis zu
400 Kcal.
Von Vorteil sind diese Pulver, wer viel Ausdauersport betreibt, da sie sehr gute
Energielieferanten sind und auch gleich zur Verfügung stehen. Das energiereiche
Pulver wird vor und/oder während des Trainings getrunken.

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